NR-1 ConformeLei 14.831/2024PUC Minas · PIBIC-FAPEMIG

Saúde corporativa
é estratégia.

546.254 afastamentos por transtornos mentais em 2025 — o maior número já registrado. Para empresas que tratam saúde como vantagem competitiva, e não como ação de bem-estar de prateleira.

O problema

O custo invisível do adoecimento corporativo.

Pessoas sobrecarregadas, sedentárias e sem instrução clínica tornam-se um risco silencioso para si e para a organização — com impacto direto em produtividade, cultura e resultados.

93%

dos profissionais com saúde comprometida continuam comparecendo ao trabalho — o custo invisível do presenteísmo.

+68%

crescimento em afastamentos por transtornos mentais no Brasil em apenas um ano.

1 em 4

trabalhadores em países industrializados exposto a riscos psicossociais crônicos.

38%

dos profissionais com DM2 apresentam depressão concomitante não diagnosticada.

546.254

benefícios concedidos por transtornos mentais em 2025 no Brasil — o maior número já registrado.

NR-1

Portaria MTE nº 1.419/2024 em vigor desde maio/2026.

Ministério da Previdência Social, 2025 · Bialowolski P et al. PLoS One, 2020 · Ipsos World Mental Health Day Report, 2024.

Ponto de partida

O que sua instituição ganha com o que investe nas pessoas?

A oportunidade não está em oferecer mais uma ação de bem-estar — mas em transformar exigências legais em cultura empresarial de bem-estar.

Apenas para refletir

  1. 01

    Quantas pessoas do seu time estão presentes — mas não inteiras?

  2. 02

    E quantas você consegue ver antes que o custo apareça em afastamento ou demissão?

  3. 03

    É possível cumprir exigências legais sem se afogar em burocracia?

  4. 04

    Sua empresa trata saúde do trabalhador apenas como exames admissionais e ASOs?

  5. 05

    Sua empresa está adequada para lidar com riscos psicossociais da NR-1?

  6. 06

    Sua empresa possui indicadores confiáveis de saúde corporativa?

Nossa visão

Da ação isolada à gestão de indicadores.

O ACTIO estrutura programas que combinam conscientização, avaliação, acompanhamento e relatórios executivos — conectando saúde física, mental e produtividade.

01

Saúde física

Hábitos, prevenção de doenças crônicas e qualidade de vida com prescrição individualizada.

02

Saúde mental

Mapeamento de riscos psicossociais (PHQ-9, GAD-7, DASS-21) e estratégias de prevenção.

03

Gestão corporativa

Indicadores consolidados para RH, SST e diretoria — base para tomada de decisão.

Legislação & conformidade

Sua empresa já tem uma obrigação legal. Nós ajudamos a cumpri-la — e a ir além.

Vigente desde 05/2026

NR-1 atualizada — riscos psicossociais

  • — Portaria MTE nº 1.419/2024 incluiu burnout, sobrecarga, assédio e estresse crônico no PGR.
  • — Obrigatório para todas as empresas com trabalhadores CLT.
  • — Fiscalização ativa com multas e embargos desde 26/05/2026.
Vantagem competitiva

Lei 14.831 — Empresa Promotora da Saúde Mental

Sancionada em março/2024, institui certificação federal para empresas que vão além do mínimo legal. Válida por 2 anos, reconhece organizações com programas estruturados.

Promoção da saúde mentalBem-estarMétricas
NR-1 · Identificação de riscos

Avaliação clínica individual mapeia sobrecarga, sedentarismo e indicadores metabólicos — base para o PGR.

NR-1 · Medidas de prevenção

Plano de atividade física e alimentação personalizado constitui intervenção documentada e rastreável.

Lei 14.831 · Apoio à saúde mental

Palestras + acompanhamento de 90 dias atendem o pilar de Promoção da Saúde Mental.

Lei 14.831 · Conscientização

Eventos educativos baseados em evidência cumprem o Art. 3º, alínea c da lei.

Portaria MTE nº 1.419/2024 · Lei nº 14.831/2024 · Ministério da Previdência Social (2025).

O ROI

Pessoas saudáveis performam mais.

A ciência comprova: saúde corporativa não é benefício — é vantagem competitiva. Programas preventivos documentam ganhos mensuráveis em produtividade, retenção e custos médicos.

2,3×

Mais produtivos

Profissionais saudáveis são até 2,3× mais produtivos que aqueles com saúde comprometida.

Carnethon M et al. Circulation. 2009.

R$2,54

Por real investido

Para cada real investido em saúde preventiva, R$2,54 de economia em custos médicos.

Dement JM et al. J Occup Environ Med. 2015.

−28%

Menos afastamentos

Programas preventivos reduzem em até 28% afastamentos por doença crônica.

Carnethon M et al. Circulation. 2009.

93%

Presenteísmo

Profissionais presentes mas debilitados respondem por 93% da perda de produtividade.

Bialowolski P et al. PLoS One. 2020.

Evidência científica

O que ensinamos ao seu time — em duas frentes.

Primeiro eixo

Atividade física e saúde mental

Meta-análise · 79.551 participantes: efeitos terapêuticos mensuráveis na redução de depressão, ansiedade e sofrimento psicológico.

  • 61%

    Redução robusta de sintomas em todas as populações adultas.

  • Treinos combinados supervisionados em grupo: mais eficazes que aeróbico isolado.

  • 15 min

    15 min/dia de MVPA já melhoram a saúde mental autorrelatada.

Munro NR et al. Br J Sports Med. 2026;60(8):590-599.

Segundo eixo

Alimentação e saúde mental

Estudo prospectivo · 180.446 participantes · 11,6 anos: maior adesão à dieta EAT-Lancet associou-se a menor risco de depressão (HR 0,71–0,81) e ansiedade.

Padrões com evidência
MediterrâneaDASHEAT-Lancet
  • Vitaminas do complexo B — síntese de serotonina, dopamina e GABA.
  • Magnésio e probióticos — modulação da ansiedade e eixo microbioma-intestino-cérebro.
  • Evitar: ultraprocessados, açúcares refinados e padrões pró-inflamatórios.

Lu X et al. Nat Commun. 2024;15(1):5599.

O ACTIO_90

Educação e promoção em saúde, entregues na sua empresa.

O Programa ACTIO_90 Saúde Corporativa Impacto Real traduz evidência científica em boas práticas. Elimina barreiras de acesso, simplifica a literatura e fala a língua do seu time.

Público-alvo
Grupos de 10+ colaboradores — foco em lideranças e times estratégicos.
Duração & entregáveis
90 dias de acompanhamento contínuo. Cada participante recebe relatório individual personalizado e canal direto com especialistas por WhatsApp.
Médica em consulta com paciente
Jornada ACTIO_90

90 dias de transformação — 5 marcos clínicos.

  1. Marco 01
    D0
    Início
    • Primeiro ciclo de palestras de educação e promoção em saúde
    • Avaliação de composição corporal e vitais
    • Bioimpedância + PA + Glicemia + FC + SpO₂
  2. Marco 02
    D1 → D10
    Consultas individuais
    • Consultas médicas individuais e online
    • Solicitação de exames, se aplicáveis
    • Prescrição alimentar personalizada
    • Plano de atividades físicas exclusivo
  3. Marco 03
    D11 → D30
    Execução & engajamento
    • Acompanhamento via WhatsApp com especialistas
    • Ajustes contínuos do plano alimentar e de atividades
    • Educação contínua em saúde
  4. Marco 04
    D31 → D60
    Reavaliação clínica
    • Segundo ciclo de palestras
    • Adequação do plano alimentar e de atividades
    • Reavaliação de todos os indicadores
  5. Marco 05
    D61 → D90
    Entrega final
    • Terceiro ciclo de palestras
    • Avaliação final de composição corporal e vitais
    • Relatório individual personalizado do percurso
O que medimos

Métricas que importam — e por quê.

Não queremos formar atletas. Queremos cuidar das pessoas do seu time naquilo que mais adoece e prevenir desfechos desfavoráveis.

Medidas corporais

  • Bioimpedância (InBody 120)
  • Massa muscular e gordura
  • Relação cintura-quadril
  • Score InBody

Sinais vitais

  • Pressão arterial
  • Glicemia
  • Frequência cardíaca
  • Saturação de O₂

Saúde mental (validados)

  • PHQ-9 — depressão
  • GAD-7 — ansiedade
  • GHQ-12 — sofrimento mental
  • DASS-21 — instrumento triplo
Pressão arterial: rastreamento de hipertensão — principal causa de AVC no Brasil. A identificação precoce permite intervenção clínica antes do evento cardiovascular irreversível.
Nossos programas

Três níveis — escaláveis para diferentes maturidades corporativas.

O formato final é definido após entender o porte, o perfil de colaboradores e os objetivos da instituição.

ACTIO

_Now

Diagnóstico estratégico

Mapeamento inicial de indicadores de saúde mental, riscos psicossociais e oportunidades de intervenção.

  • Entrevista com colaboradores
  • Palestras empresariais
  • Relatório simplificado
ACTIO

_One

Popular
30 a 180 dias · acompanhamento

Programa de promoção da saúde e qualidade de vida com acompanhamento e evolução mensurável.

  • Entrevistas e acompanhamento individualizado
  • Palestras empresariais
  • Consultas com profissionais
ACTIO

_X

Premium · liderança

Solução premium para lideranças e equipes estratégicas, com acompanhamento ampliado.

  • Apoio médico online e WhatsApp
  • Planos personalizados
  • Relatório executivo

Não é uma solução de prateleira. É uma conversa técnica de 30 minutos.

Direção técnica

Quem desenvolveu o ACTIO_90.

Dr. Leandro Fernando Batista Leite
Medicina exercida com foco centrado na pessoa — pautada nas melhores práticas e evidências científicas.
Dr. Leandro Fernando Batista Leite
CRM-MG 68.021 · RQE 67.627

Pai, marido, médico especialista há +10 anos, leitor voraz, preceptor do internato de medicina da PUC-Minas, entusiasta e praticante de atividades físicas, fundador e diretor técnico do ACTIO_90.

Supervisor clínico direto de todos os participantes do programa ao longo dos 90 dias.

PUC MinasPIBIC-FAPEMIGMedicina baseada em evidência
Próximo passo

Pronto para elevar o padrão da sua gestão de saúde?

Em 30 minutos, a equipe ACTIO conhece o contexto da instituição e apresenta caminhos para transformar saúde corporativa em indicadores de gestão. Não é uma solução de prateleira.

01
Entender o cenário

Mapeamos o contexto atual de RH, SST e saúde corporativa.

02
Identificar oportunidades

Pontos de risco, oportunidade e aderência regulatória.

03
Arquitetura sob medida

Proposta inicial de programa personalizado.